Народні засоби від застуди не менш ефективні, ніж найдорожчі новітні препарати. Найпростіший спосіб вилікувати ангіну – полоскати горло. Але найголовніше – ця процедура не дозволяє інфекції опуститься з горла в бронхи й легені.
Полоскання горла фізіологічним розчином
Водний розчин з сіллю – найкраща перша допомога при ангіні. Той, у кого хоч раз боліло горло, погодиться, що сольовий розчин творить дива! Чи є наукове обґрунтування цього популярного засобу?
Дослідження показують, що полоскання теплою водою з сіллю протягом трьох днів знижує симптоми респіраторних інфекцій на цілих 40%!
Як сіль вбиває інфекцію?
Тепла солона вода вбиває патогенну мікрофлору. Ви запитаєте, як? Теплий фізіологічний розчин витягує воду з бактерії й вірусів й від цього вони гинуть. Крім того, полосканням горла вимиваємо слиз з бактеріями.
Як часто потрібно полоскати горло фізіологічним розчином?
Розчиніть сіль у теплій воді. У склянці води потрібно розчинити одну чайну ложку. Полоскати горло 3-4 рази на день. Також пийте багато рідини – води, соку та їжте супи.
Багато народних цілителів рекомендують додати дрібку куркуми у сольовий розчин для полоскання горла. Куркума однозначно збільшує ефективність промивного розчину.
Для цього потрібно:
- ½ склянки гарячої води
- 1 чайна ложка кам’яної або морської солі
- ¼ чайної ложки куркуми.
Використовуйте отриманий розчин, коли температура буде комфортною для полоскання горла.
Попередження
- Якщо біль у горлі не проходить після трьох днів полоскання, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем.
- Лихоманка, збільшені мигдалини, білий наліт у горлі – ознаки бактеріальної інфекції, яка потребує лікування антибіотиками.
- Легка температура і сухий кашель можуть бути симптомами пневмонії!
Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.
Літературний переклад – Маруся Фріман
