На сьогодні, близько 400 мільйонів людей на землі хворіють на цукровий діабет. Це хронічне захворювання, для якого характерно стійке порушення обмінних процесів і високий рівень глюкози в крові.
Розрізняють 3 основних типи діабету
Цукровий діабет 1-го типу, він ще відомий як ювенільний діабет, з’являється внаслідок дефіциту синтезу інсуліну. Їм хворіють люди у будь-якому віці. У багатьох, цей тип діабету є аутоімунним захворюванням, коли в організмі утворюються антитіла, яки руйнують клітини, що виробляють інсулін. Фактори розвитку діабету 1-го типу: спадковість, нестача вітаміну D, вірусні інфекції.
Найбільше зустрічається цукровий діабет 2-го типу
Він виникає, коли підшлункова залоза не здатна виробити інсулін у кількості, достатній для регуляції цукру в крові або клітини перестають його сприймати.
Малорухливий спосіб життя, зайва вага, похилий вік, спадковість, високий артеріальний тиск, синдром полікістозу яєчників, вміст тригліцеридів в крові, що не відповідає нормі – ось найбільші ризики виникнення цього діабету.
Діабет 2-го типу зустрічається у 90% хворих на цукровий діабет. Це понад 8% дорослого населення планети. 2-й тип діабету розвивається як у чоловіків, так у жінок.
Гестаційний цукровий діабет – патологічний стан, що виникає у деяких жінок в період вагітності. Для жінок понад 25 років, а також латиноамериканок, афро-американок, уродженок Азії і американок, характерні часті випадки розвитку гестаційного цукрового діабету.
Діабет зазвичай називають мовчазним вбивцею тому, що його симптоми часто залишаються непоміченими протягом тривалого часу. Виявленням діабету на ранніх його стадіях, своєчасно розпочатим лікуванням, можна запобігти виникненню численних важких ускладнень, пов’язаних з ураженням очей, нирок, нервової системи, порушенням периферичного кровопостачання, ускладненнями під час вагітності.
Також не варто забувати про профілактику цукрового діабету, яка передбачає, у першу чергу, зміну способу життя. Це відмова від паління, фізична активність, здорове збалансоване харчування. Ми розповімо про 10 головних ранніх ознак цукрового діабету, на які слід звернути увагу.
10 головних ранніх ознак цукрового діабету
1. Прискорене рясне сечовипускання
Поліурія – це один з найбільш ранніх симптомів діабету незалежно від його типу. Внаслідок уповільнення засвоєння глюкози, її кількість в крові зростає. Починається посилена робота нирок, які виводять надлишкову глюкозу в сечу. Вода не поглинається організмом, а посилено виділяється з нього.
Якщо у вас частішає сечовипускання, значно збільшується кількість сечі, особливо вночі, це сигнал того, що потрібно терміново звернутися до лікаря.
2. Невситима спрага
В результаті прискореного сечовипускання відбувається значна втрата організмом рідини. Якщо для втамування спраги ви вживаєте солодкі напої (солодку газовану воду, соки), це може призвести до ще більш високого вмісту цукру в крові, а значить і до посилення спраги.
У разі постійної спраги, яку неможливо вгамувати водою, негайно зверніться до лікаря.
3. Невгамовний голод
Людина постійно відчуває почуття голоду через порушення в організмі обмінних процесів: клітини перестають засвоювати глюкозу, яка є «паливом» для клітин.
Організм шукає інші джерела енергії. Але навіть споживання значної кількості їди, не насичує хвору людину. Вона не може вгамувати відчуття голоду, тому що переїдання ще більш підвищує рівень цукру в крові. Проблема тільки погіршується. У цьому випадку треба, не відкладаючи, звернутися до лікаря.
4. Довго загоюються рани
Високий рівень цукру призводить до потовщення стінок артерій, до звуження кровоносних судин, що погіршує кровопостачання тканин, доставлення до них поживних речовин, насичення їх киснем. У підсумку, потрібно більше часу для загоєння ран, порізів, навіть простих подряпин.
5. Інфекція, яка повторюється
Виявляється, що при високому рівні цукру, хвора людина стає дуже сприйнятливою до різних інфекцій. Особливо часто виникають захворювання сечостатевої сфери й шкірні захворювання. У таких випадках треба, обов’язково звернутися до лікаря, перевірити рівень цукру в крові.
6. Незрозуміла втрата ваги
Як зайва вага, так і втрата ваги без видимих причин, можуть вказувати на розвиток діабету. Схуднення обумовлено або надмірною втратою води, внаслідок прискореного сечовипускання, або нездатністю засвоювати глюкозу.
Недостатня кількість інсуліну компенсується коштом білків, що містяться у м’язах. Білки організм використовує як альтернативне джерело енергії. Хворі, при цьому, як правило, різко худнуть.
7. Хронічна втома і м’язова слабкість
Хронічна втома – досить частий симптом при цукровому діабеті, особливо при діабеті 1-го типу. Цей стан негативно впливає на повсякденне життя людини. Нездатність інсуліну доставити глюкозу клітинам виключає її з енергетичного обміну. Організм недоотримує необхідні йому калорії.
Крім цього, через недостатній кровообіг, клітини не забезпечуються у повному обсязі необхідними поживними речовинами і киснем. В результаті, людина постійно відчуває втому й слабкість, навіть при достатній кількості сну.
8. Оніміння, відчуття печіння і поколювання
Такі розлади чутливості, як відчуття оніміння й поколювання дуже характерні для цукрового діабету. Погіршення кровопостачання, що призводить до зміни проведення нервових імпульсів. Це може викликати серйозні поразки нервової системи, наприклад, діабетичну периферичну нейропатію. Тому, також необхідно проконсультуватися з лікарем.
9. Сверблячка і сухість шкіри
Високий рівень цукру в крові викликає дисфункцію сальних і потових залоз. Шкіра стає сухою і чутливою. Знижується захисний бар’єр шкіри, що полегшує проникнення до шкіри інфекцій, алергенів і токсинів. Сверблячка у більшості випадків виникає як результат сухості шкіри і грибкової інфекції. Часто при діабеті на шкірі виникають темні плями.
Якщо вас постійно турбують свербіж, печіння на різних ділянках тіла, сухість шкіри навіть при її постійному зволоженні, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
10. Порушення зору
У вас перед очима все розпливається, втрачається гострота зору, вам важко розглянути деталі? Все це може свідчити про високий рівень цукру в крові. Якщо ці симптоми залишити без уваги, то з часом на сітківці ока можуть утворитися нові кровоносні судини. А це може призвести до глаукоми, катаракти, ретинопатії.
При лікуванні і дотриманні необхідного режиму харчування, цукровий діабет усіх типів має позитивний прогноз. Людина не втрачає працездатність, не порушується звичний для неї спосіб життя. При наявності у вас хоча б одного з перерахованих симптомів, не відкладайте свій візит до лікаря!
Літературний переклад – Маруся Фріман
