Цікаво, чи люди використовують слушні поради психолога в житті, на практиці, чи лише говорять про них і радять іншим? Хоча вислів “Не питай дозволу, раптом відмовлять” справді вартий не лише уваги, а й того, щоб жити за цим принципом. Особливо він виявляється дієвим у конфліктній ситуації, які, мабуть, були в житті кожного. Як би не хотілося, щоб такі ситуації не траплялися, людині не під силу уникнути цих гострих кутів.
Проте, не треба довго вагатися, щоб зробити певний крок. Якщо так велить душа і серце, то час перейти до дій, не запитуючи інших, чи згодні вони з вашим рішенням.
“Психологічне айкідо” – система, яка розроблена для того, щоб розв’язувати конфліктні ситуації у спілкування та житті людей. На практиці таку методику першим почав застосовувати відомий психолог, кандидат наук, Михайло Литвяк.
Ознайомившись з його системою, спершу можна не зрозуміти, як вона діє і допомагає. Адже, те, що пропонує психолог, може багатьох завести в глухий кут, з якого, здається, немає виходу. Вона настільки незвична, що вибиває людину зі звичного ритму життя. Але в результаті допомагає зрозуміти самій людині, хто вона насправді і, хто ті люди, які її оточують. А це дуже важливо в житті — розуміти себе і навколишніх, щоб уникати конфліктів та непорозумінь.
Адже завдяки цьому ми відсіємо те «не потрібне», що турбує нас, те що забирає багато сил, енергії, а іноді і здоров’я. Тим самим зберігаючи і направляючи свій потенціал і час, на речі, які нам насправді важливі і дорогі. Чи то сім’я, відновлення відносин, кар’єра чи здоров’я.
Для розв’язання життєвих проблем та нагальних питань психолог пропонує скористатися такими постулатами.
- Вас не покинули — просто той, хто був поруч пішов вперед. Але той, хто лишився позаду, думає, що його кинули напризволяще.
- Якщо хочеться когось гризти, то краще — граніт науки. Займися своїм навчанням, а не заздри іншому.
- Депресія — не така погана, як здається: якраз є час обдумати свої вчинки і життя.
- Зазвичай людина говорить про інших погане тоді, коли нічого сказати про себе.
- Якщо людина і так достатньо займається собою, плекає свій ріст, то навіщо чекати на допомогу від інших.
- Краще поринути у світ знань книжки, ніж застрягти в балачках пустих людей
- Самотність дається людині, щоб зрозуміти настільки вона духовно зріла.
- Якщо хочете догодити і всім подобатися — то станете на шлях до невдачі.
- Насправді не існує ні чоловічої, ні жіночої логіки. Є одне – вміння правильно думати.
- Свій головний ворог відбивається в дзеркалі — розберися з ним, інші — самі втечуть.
- Спілкування з друзями — приємне, а з ворогами — корисне.
- Для звільнення з роботи є лише одна причина — ситуація, що склалася, не дає йти далі.
- Маючи мало досвіду, людина вміє порадити, але не вміє зробити сама. І навпаки. Тому малодосвідчені лише критикують, а інші — роблять.
- Радістю треба поділитися, щоб товариш зрадів твоїм успіхам, а ворог — засмутився.
- Місце для щастя — це твоя душа, твої вчинки це — ти сам. То ж, нічого ганятися за ним по всьому світу — розвивай себе і щастя виросте ще більше.
- Щастя — це додатковий бонус від того, що людина правильно організувала свою роботу, вчинки і життя.
- Живіть заради себе, не треба нікому нічого доводити. Це і називається життя.
- Мрії — це не утопія, це підказки від наших здібностей, які штовхають людину на те, що варто таки спробувати. Треба лише знайти шлях і можливість, як здійснити мрію. І треба пробувати не раз, якщо не вийшло. Бо мрії ж мають збуватися.
- Перестанеш ображатися на всіх лише тоді, коли досягнеш успіху.
- Не питай дозволу, раптом відмовлять.
Ось такі слушні поради психолога варто взяти на озброєння, щоб відчувати радість і смак життя. Вони допоможуть розібратися в собі, своїх ближніх та зробити так, щоб все в житті влаштовувало.
