Не секрет, що сучасний харчовий раціон людини поступово веде до зашлакованості організму. Це призводить до зниження засвоєння поживних речовин, до виникнення проблем з кишечником, судинами і іншими життєво важливими органами і системами.
Якщо про очищення ШКТ і печінки люди мають деякі знання, то про способи очищення лімфатичної системи, зазвичай знають дуже мало. А даремно. Здорова лімфатична система – це сильний імунітет, збереження молодості, профілактика алергії, запальних захворювань та хороший обмін речовин.
Що таке лімфа і навіщо її треба чистити?
Лімфа. Виявлється, що окремо, цією рідиною не займається ніхто з лікарів. В кінці статті ви можете подивитися відео-лекцію, яку проводить лікар О. А. Бутакова. І ви дізнаєтеся: чому не можна користуватися таблетками від молочниці. Чому шкідливі дезодоранти, чому суглоби набрякають і піднімається температура. І чому нас не вміють лікувати єскулапи від офіційної медицини.
Як чистити лімфу за допомогою народних засобів
Існує цілий ряд медичних методик з очищення крові та лімфи. Однак, відновити організм шляхом очищення його від шлаків можна і за допомогою перевірених народних рецептів.
Почистити лімфу можна так
- Щодня протягом місяця потрібно пити натуральний яблучний оцет. На склянку води беруть чайну ложку меду і чайну ложку оцту. Для поліпшення очисних процесів до складу напою можна додавати також дві краплі аптечного препарату «розчин Люголя».
- Треба взяти 1,5 кг молодих гілочок ялини і 1 кг осінніх коренів малини. Подрібнити все в порошкоподібну масу і змішати. Потім беруть трилітрову банку і пошарово викладають такий рослинний порошок з медом. Повинно вийти кілька шарів з цих двох компонентів.
Далі в банку вливають 300 мл гарячого окропу і дають настоятися засобу в теплому місці не менше 21 години. Після цього засіб витримують ще 8 годин на водяній лазні. І знову залишають його настоятися в теплі 48 годин. Настояний засіб приймають внутрішньо до їжі по столовій ложці не менше трьох разів на день.
Прийом природних ліків складається з 12-денних курсів, між якими роблять 12-денні перерви.
- Півтори столові ложки трави ладанки (материнки) і 1,5 ст.л. голок ялиці заливають 300 мл окропу та залишають (бажано в термосі) всю ніч. Приймають протягом трьох тижнів по 100 мілілітрів до прийому їжі тричі на добу. Потім роблять тижневу перерву в лікуванні і знову повторюють курс.
- Почистить лімфосистему і кров — кінський каштан. Для приготування зілля знадобляться плоди. Їх потрібно подрібнити і заповнити ними літрову скляну банку на одну третину. Далі ємність заповнюють водою і щільно закривають. Настій повинен постояти в темряві не менше трьох тижнів.
Готовий засіб, зливають крізь марлю і приймають по 2 столові ложки до їжі. Курс очищення продовжують протягом 40 днів. Бажано повторювати очищення лімфи кожне півріччя. Для цієї ж мети використовують і суцвіття каштана. На 600 мл окропу беруть три столові ложки квіток. І залишають засіб в термосі до ранку. Щодня вранці випивають один ковток такого настою.
- В якості очисника лімфи в народі використовують рослину – шабельник болотний. Його часто називають — «російський женьшень». Готують цей цілющий засіб так. Беруть коріння, листя і пагони рослини. Подрібнюють і наповнюють сировиною літрову банку на 1/3 об’єму. Доливають доверху окропом, щільно закривають кришкою і дають настоятися 10 днів. Готовий засіб вживають по одній чайній ложечці три рази в день. Прийом настою потрібно проводити не за довго до їжі.
Повний курс очищення лімфатичної системи складається з трьох літрових банок настою. Після кожного літра слід робити 15-денну перерву. Протягом перерви можна пити міцний чай з «спитих» трав. Хороший очисний ефект справить і настоянка шабельника. Її приймають по 20 крапель чотири рази на день.
- Добре виконує очисну функцію і морська капуста. Якщо двічі в день з’їдати по кавовій ложечці сухого порошку цих водоростей, запиваючи достатньою кількістю води, кров і лімфа незабаром очистяться від всіх шлаків і токсинів. Імунітет значно підвищиться, а організм — оздоровиться.
- Здавна в народі відомі різні цілющі властивості такої рослини як барвінок. Одна з них – це цінна здатність очищати кров і лімфу. З квіток і листя готують чудодійні настоянки: 50 г сировини заливають 500 мл якісної горілки і дають настоятися.
Через десять днів засіб можна приймати: 7 крапель (на столову ложку води) перед їжею двічі в день. Настій трави: на склянку окропу беруть одну десертну ложку трави і настоюють до ранку. Приймають по ложці тричі на добу до прийому їжі.
- Щоб почистити лімфу, можна приймати ванни з листя відомого всім грецького (волоського) горіха. Для однієї процедури потрібно приблизно один кілограм рослинної сировини. Готується міцний відвар, який потім проціджують і виливають у ванну з теплою водою. Тривалість процедури повинна становити не більше 25 хвилин.
- Аналогічно волоському горіху діють на лімфу листя кінського каштана, кора і зелена частина дубу. Профілактичними заходами забруднення лімфатичної системи також служать відвідування сауни при температурі +60 градусів Цельсія і активні заняття фізичною працею («до сьомого поту»). З виділенням поту лімфа очищується на міжклітинному рівні.
Цей матеріал несе інформаційний характер. Перед використанням будь-яких рад, необхідно отримати консультацію у свого лікаря.
Літературний переклад Ірина Подгурська
