Всі ми час від часу погано поводимося з нашою шкірою. Ми знаємо, що перед сном потрібно вмиватися і що кожен день краще користуватися сонцезахисним кремом. Але одна справа – знати, а інша – робити. І іноді ми просто забуваємо піклуватися про свою шкіру. А вона – найбільший орган у людини.
Але найгірше, коли замість турботи, наша шкіра отримує шкоду, зроблену нашими руками. Дерматологи наполягають, що є речі, які краще не робити зі своєю шкірою.
Зловживання скрабами
Відлущування – це добре, тому що воно допомагає нам видалити всі мертві або пошкоджені клітини. Однак цим не можна зловживати. Дуже часте відлущування, якщо воно майже щоденне, може пошкодити шкіру. Найкраще робити це від 1 до 3 разів на тиждень і використовувати м’які продукти, які піклуються про нашу шкіру.
Випалювання бородавок і родимок без нагляду лікаря
Ніколи не купуйте продукти для спалювання бородавок і родимок, які продаються в Інтернеті. Такі процедури без нагляду лікаря, можуть спровокувати злоякісні ураження шкіри.
Видалення вугрової висипки
Багато людей відчувають спокусу швидко видалити вугровий висип зі свого обличчя. Але важливо знати, що невірно проведена процедура може викликати запалення і шрами. Тому краще не торкати висипання на обличчі, а використовувати легкий пілінг і засоби, що підсушують.
У крайньому разі – завжди можна звернутися за допомогою до фахівця, який забезпечить якісну чистку обличчя без сумних наслідків.
Татуювання, що займає значну частину тіла
Татуювання – це завжди ризик не тільки для шкіри, але і для здоров’я в цілому. Не потрібно говорити, що такі процедури можна робити тільки у фахівця високого класу. Крім цього, великі, щільні татуювання на великій площі, змінюють структуру і якість шкіри. А вона, як відомо – важливий орган дихання.
Щодня мити все тіло з милом
Ми не повинні постійно натирати шкіру милом. Це може знищити жировий бар’єр, що захищає шкіру. Крім цього, краще використовувати не надто агресивне мило, яке підтримує природний PH шкіри.
Життя в стані стресу
Наше емоційний, фізичний і психічний стан відбивається на шкірі. І тому, якщо ви хочете мати гарну шкіру, то повинні подбати про всі аспекти свого життя. Постарайтеся приділяти час відпочинку і турботі про себе. Пам’ятайте, що шкіра є зображенням нашого здоров’я і що через неї тіло посилає нам сигнали про збої в праці внутрішніх органів.
