Наш язик – дуже важливий орган. Але усвідомлюємо ми це тільки коли виникає проблема, яка заважає нам нормально їсти й говорити. Тріщини поверхні язика можуть перетворити нормальне життя на справжнє пекло.
З’явитися ця напасть може у кого завгодно: незалежно від статі та віку. І звичайно, без причин, ці тріщини не з’являються.
8 причин потрісканого язика
Куріння
Сигарети взагалі не несуть користь для здоров’я курця. І один з побічних ефектів цієї згубної звички – тріщини на язиці.
Зневоднення
Коли організм не отримує необхідну кількість рідини, він відразу сигналізує про це. І тріщини на язиці – один із сигналів про допомогу.
Харчова алергія
Харчова алергія на ті чи інші види харчів, також може викликати появу тріщин на язиці.
Травма
Тканини в роті людини неймовірне тендітні й ніжні. Тому існує маса варіантів травмування ротової порожнини. Навіть агресивна чистка зубів може спровокувати появу тріщин на язиці.
Стрес
Перебування в стані сильного стресу може призвести до різного роду симптомів, включаючи потрісканий язик.
Алкоголь
Так само, як і тютюн, алкоголь – агресивний продукт для нашого здоров’я. Тріщини на язиці в алкоголіків – не рідкість.
Рефлюкс
Тріщини на язиці – один із симптомів кислотного рефлюксу.
Дефіцит поживних речовин
Якщо вам не вистачає таких поживних речовин, як залізо, біотин або вітамін B12, можлива поява тріщин на язиці.
Як позбутися від тріщин на язиці
По перше, ми можемо зменшити ті чинники, які викликають у нас стрес. Крім цього, було б непогано – відмовитися від тютюну і алкоголю. І збільшити споживання рідини, щоб відновити водний баланс в організмі.
Дуже важливо підтримувати здорові звички харчування і повідомляти про будь-яку проблему своєму лікарю, щоб він міг сказати: чи серйозна вона.
