Ви лягаєте спати з мокрим волоссям? Припиніть це робити! Виявляється, ця звичка може викликати ряд серйозних неприємностей і навіть хвороб.
По-перше, якщо волосся довго залишаються вологими, це може викликати запалення і свербіж шкіри голови. А ще після такого сну, можна забути про красу і здоров’я волосся.
Тому фахівці не рекомендують залишати мокре волосся загорнутими в рушник довгий час.
Ось список хвороб і проблем, які можуть бути викликані звичкою лягати спати з мокрим волоссям
1. Застуда
Сон з мокрим волоссям завжди може викликати застуду. Це тому, що загальна температура тіла знижується під час сну. А мокре волосся може не висохнути за цілу ніч та створити ідеальні умови для розвитку застуди і нежиті.
2. Ламке волосся
Не потрібно пояснювати, що під час сну, мокре волосся будуть висихати у хаотичному порядку. В результаті, вони можуть отримати пошкодження як під час сну, так і з ранку, коли ви спробуєте привести їх до ладу.
3. Заплутане волосся
Якщо лягати спати з мокрим волоссям, то вранці можна з жахом виявити вороняче гніздо замість шовковистих локонів.
4. Інфекція
Подушка ідеально підходить для бактерій, тому що вбирає піт, змертвілі клітини шкіри та жир. Мокре волосся пропускає вологу в середину подушки. І вона, згодом стає джерелом хвороботворних бактерій.
5. Сверблячка
Сон з вологим волоссям може викликати свербіж різного типу. Це пов’язано з накопиченням вологи в шкірі голови.
6. М’язовий біль
Різкі перепади температури можуть викликати сильні судоми і навіть параліч лицьового нерва.
7. Лупа
Волога шкіра голови може порушити роботу сальних залоз. Це може зламати природний pH-баланс шкіри голови. Внаслідок – з’являється лупа.
Щоб запобігти цим неприємностям, не лягайте спати з мокрим або вологим волоссям. Не носіть рушник на голові занадто довго і завжди тримайте подушку сухою.
Літературний переклад – Маруся Фріман
