Ми рідко замислюємося, наскільки важливо мати здорову печінку, поки вона працює без збоїв. Цей життєво важливий орган відповідає більш ніж за 500 різних процесів в нашому організмі: боротьба з вірусами, нейтралізація токсинів, контроль рівня глюкози, вироблення жовчі, гормонів та білків і багато іншого.
При порушенні функції печінки відразу з’являються багато неприємних симптомів – нудота, тяжкість, біль в боках, гіркота в роті.
Відкрийте для себе один дивовижний інструмент народної медицини, який допоможе вашій печінки впоратися з безліччю проблем! Це чудовий напій, що очищає організм.
Склад:
- 3 моркви
- 2 яблука
- 1 буряк
- 0,5 лимона без шкірки
- корінь імбиру – невеликий шматочок
- листя салату або шпинат
Як зробити:
Вимийте овочі та подрібніть їх блендером. Додайте до овочевого напою 2 склянки кип’яченої води. Пийте холодним, зберігайте в холодильнику.
Чому корисно?
- Морква багата на флавоноїди і вітамін А, які живлять печінку.
- Пектин, що міститься в яблуках, допомагає виводити токсини.
- Зелений салат забезпечує хороший кровообіг і зміцнює імунну систему.
- Імбир і лимон сприяють хорошій роботі травного тракту, зменшують здуття живота і покращують обмін речовин.
- Буряк багатий клітковиною, корисною для кишківника.
Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.
Літературний переклад – Маруся Фріман
