Цей напій є настільки потужним, що він може поліпшити циркуляцію крові, зміцнити імунну систему, очистити печінку і зменшити вплив вільних радикалів.
Інгредієнти:
- 8 зубчиків часнику
- 8 лимонів
- великий корінь імбиру
- 4 літри води
Приготування:
- Вимити і почистити імбир, а потім порізати його.
2. Зробити те ж саме з часником.
3. Нарізати лимон разом з цедрою і подрібнити всі інгредієнти блендером.
4. Налити 4 літри води в каструлю і додати суміш.
5. Коли вода закипить, зняти з вогню і дати їй охолонути протягом деякого часу.
6. Процідити рідину, зберігати її в скляних пляшках.
7. Вживати цей напій щодня, по 3 ст. л. за 2 години до кожної їжі.
Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.
Літературний переклад – Маруся Фріман
Поділіться коментарем
