Останнім часом все більшого поширення серед населення Землі набуває хронічний стрес. Його можна назвати головним бичем XXI століття. Зазвичай він розвивається поступово та неабияк псує нам життя.
Й це не тільки погіршення настрою, неврастенія й емоційна неврівноваженість. Але й системне порушення травлення, здуття живота, погіршення зору, концентрації й так далі.
Перш за все хронічний стрес впливає на якість роботи жовчного міхура. Далі, його негативна дія поширюється на дванадцятипалу кишку.
Внаслідок цього виникає холецистит, запалення жовчного міхура, потім гострий або хронічний коліт. Внаслідок, жовч поступово трансформується спочатку на шматки. А потім – на кристалічний пісок, який швидко перетворюється на камені. Ось вам й хронічна жовчнокам’яна хвороба.
Як же від цього позбутися, а ще краще – як цьому запобігти?
Один з найпопулярніших методів на Сході, а зараз вже й на Заході – активація біологічно активної точки «Фен-чі». Її ще називають «точкою Духа», або «точкою Конфуція». Саме цей древній мудрець заявляв, що вплив на цю точку є «чудовим регулятором ясності розуму, поступливого серця та світлого погляду».
Загалом, китайці вважають, що «життям людини керують три точки. Це господар травлення – «точка Чингісхана», володар часу – точка «Цзу-сань-лі». І керівник розумом – «точка Конфуція», яка використовується для боротьби проти стресу.
«Точка Конфуція» розташована під потиличною кісткою приблизно на 2,5 см вище задньої межі росту волосся в ямці зовнішнього краю трапецієподібного м’яза, де відчувається поглиблення.
Впливати на точку можна як пальцем, так і за допомогою олівця – тупим його кінцем, де кріпиться гумка. М’якими, круговими рухами за годинниковою стрілкою слід розминати цю точку протягом 5 хвилин.
Слід зазначити, що за допомогою активації «точки Конфуція» можна зняти спазм в кишковому тракті й оздоровити жовчний міхур, оскільки локалізація цієї точки знаходиться на енергетичному каналі жовчного міхура.
Також на цю точку корисно впливати при головному болю, захворюваннях очей, сльозотечі, запамороченні, зниженні слуху, підвищеному тиску, неврастенії та емоційній неврівноваженості.
Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.
Літературний переклад – Маруся Фріман
