Як рівень цукру в крові впливає на ваш організм

Вашим ниркам доводиться багато працювати, щоб переробити весь зайвий цукор у крові. Коли нирки не встигають вивести зайві речовини, ваше тіло позбавляється від них разом з водою, яку потребує організм.

На шкірі біля куточків рота з’являються тріщини, коли організм витягує з тіла рідину. Ваші ясна можуть опухнути, а на язиці та зсередини щік з’являються білі плями.

У такому випадку лікарі рекомендують пити більше води або жувати гумку без цукру.

Ваше тіло забирає воду звідусіль, щоб позбутися від зайвого цукру в крові. Як наслідок, це викликає сухість, свербіж, тріщини на шкірі – особливо на ногах, ліктях, ступнях і руках. Високий рівень глюкози вбиває нервову систему і призводить до діабетичного захворювання. Ви втрачаєте чутливість.

Без належного лікування ви можете отримати серйозні проблеми: втрата пальця, ступні або частини ноги.

Тіло всмоктує рідину з кришталика у ваших очей, ускладнюючи фокусування зору. А високий рівень цукру пошкоджує кровоносні судини в задній частині ока (сітківці). Наслідок: довготривала втрата зору або навіть сліпота.

Коли у вас діабет 2 типу, рівень цукру в крові занадто високий, ви стаєте менш чутливими до інсуліну – речовини, яка допомагає передавати енергію вашим клітинам. Це викликає втому. Цей самий симптом спостерігається і при діабеті 1 типу. Якщо ви не слідкуєте за своїм здоров’ям, у вас виникають проблеми.

Лікар може допомогти, призначивши потрібні ліки і запропонувавши вам змінити спосіб життя.

При діабеті інсулін допомагає знизити рівень цукру в крові, коли він стає високим. Але якщо ви приймете занадто багато цього гормону, то організм не встигне видалити так багато глюкози і не зможе замінити її. Натомість ви відчуваєте себе втомленим. Інші хвороби та ліки також можуть порушити цей цикл.

Якщо у вас високий рівень цукру в крові, це пошкоджує блукаючий нерв, який допомагає переміщати їжу через шлунок і кишківник. Це допоможе вам схуднути, тому що немає відчуття голоду. Але це призводить до проблеми зі шлунком, болю у животі, блювотою і сильними запорами.

Гормони, які допомагають підвищити рівень цукру в крові, також можуть збільшити частоту серцевих скорочень. Вам буде здаватись, що серце пропускає удар – аритмія. Падіння рівня глюкози найчастіше відбувається як побічний ефект ліків, що використовуються при лікуванні діабету.

Низький рівень цукру може вивести з рівноваги вашу центральну нервову систему, відповідальну за рух тіла. У цей час ваше тіло виділяє гормони, такі як адреналін, щоб допомогти відновити баланс. Але адреналін змушує ваші руки та інші частини тіла тремтіти.

Гормони, які відповідають за підвищення рівня цукру в крові (коли він низький), також змушують вас сильно потіти. Це перша ознака, коли у вас низький рівень глюкози.

Зверніться до лікаря, щоб він допоміг відстежувати рівень цукру, підтримувати його баланс за допомогою ліків, фізичних вправ і правильного харчування.

Раптовий сильний голод, навіть після прийому їжі, одна з ознак, що ваш організм неправильно перетворює їжу в цукор у крові. Хвороба чи деякі ліки теж можуть викликати подібний симптом.

При діабеті ваш лікар скорегує лікування, яке часто є джерелом проблеми.

І при високому, і при низькому рівні глюкози в крові іноді виникає нудота. Коли рівень цукру різко змінюється, спричиняючи стрес для організму, не дивно спостерігати симптом нудоти.

Глюкоза потрібна для роботи мозку. Коли цієї речовини не вистачає, ви починаєте відчувати втому, слабкість і запаморочення. Окрім цього спостерігається біль у голові.

При гіпоглікемії (низький рівень цукру у крові) у вас виникають проблеми з рівновагою та орієнтацією у просторі. Може статися так, що ви забудете, де ви знаходитесь. Іноді це так раптово відбувається, що ви можете навіть не усвідомлювати свою дивну поведінку. У серйозних випадках дефіцит цукру призводить до коми.