Сьогодні розповімо все про чищення зубів содою. Виявляється, від соди в цьому питанні є й користь, і шкода. Але найважливіше – знати правила, щоб не наробити собі проблем. Чи можна чистити зуби харчовою содою? Це питання, що хвилює всіх, хто мріє про красиву і здорову посмішку в домашніх умовах.
Щоб уникнути неприємних наслідків, важливо вивчити як правильно застосовувати гідрокарбонат натрію в, здавалося б, простій справі. Про це і поговоримо нижче.
Користь і шкода чистки зубів содою
Застосування содового порошку для чищення зубів має цілу низку корисних властивостей:
- Зникне неприємний запах з рота. Харчова сода володіє відмінним знезаражувальним і антибактеріальним ефектом, знищує патогенні бактерії в ротовій порожнині.
- Дрібні абразивні частинки, з яких складається содовий порошок, допомагають очистити навіть важкодоступні місця без додаткового використання зубної нитки.
- У невеликих обсягах гідрокарбонат натрію не викликає алергії і безпечний навіть для дитини.
- Содова чистка сприяє нормалізації кровообігу в яснах, загоєнню дрібних запалень і зміцненню зубів.
Попри користь такого методу, негативні ефекти застосування харчової соди в якості зубної пасти все ж є:
- Якщо чистити зуби содою часто, це призведе до витончення поверхневого шару зубної емалі.
Як чистити зуби содою правильно?
Правила содової чистки в домашніх умовах складаються з декількох простих пунктів, виконання яких не займе у вас багато часу:
- Для початку вам буде потрібно приготувати спеціальний очищуючий склад.
- Він змішується з 0,5 ч. л питної соди і такої ж кількості теплої води. Розмішуйте компоненти до отримання однорідної пастоподібної маси, потім опустіть в суміш зубну щітку.
- Використовуйте щітку середньої жорсткості. При чищенні зубів особливу увагу приділяйте щілинам між зубами. Не варто сильно натискати на щітку, досить здійснювати легкі рухи вгору і вниз — при сильному натисканні абразивні частинки порошку почнуть зчищати не тільки наліт, але і емаль.
- Правильно чистити зуби содою не більше 2 хв. Після завершення необхідно ретельно прополоскати рот, щоб змити залишки миючого засобу.
Якщо в процесі чистки з’явилася підвищена чутливість або кровоточивість ясен – процедура негайно припиняється. В такому випадку користуйтеся звичайною зубною пастою.
Як часто можна чистити зуби содою? Користь чи шкода?
Вибираючи для себе содову чистку, приготуйтеся до того, що це разова міра. Кожен день чистити зуби содовим порошком не можна — це призведе до «здирання» верхнього шару емалі.. Фахівці рекомендують проводити содову чистку зубів не частіше 1 разу на 7-10 днів.
Чищення зубів содою і перекисом водню
Перекис водню — популярний засіб, часто використовується для чищення та відбілювання зубів. У поєднанні з харчовою содою він допомагає усунути застарілий наліт, повертаючи білизну вашій посмішці.
1/2 ч. л змішується з 1 ч. л 3% розчину перекису водню. Компоненти перемішуються до однорідного стану. Потім в готову суміш вмочується зубна щітка. Чистити потрібно ніжними рухами, уникаючи сильного натискання.
Сода і сіль для чистки зубів
Щоб очистити зуби від нальоту, вам необхідна морська сіль, розмелена в кавомолці до дрібного пилу. Можна використовувати і звичайну кухонну. Для содово-сольової пасти вам треба додати в звичайну зубну пасту щіпку дрібної солі і стільки ж питної соди. Чистити зубки потрібно м’якими рухами, краще проводити цю процедуру 1 раз в 10 днів.
Для видалення зубних каменів багато хто використовує содовий порошок — він є природним абразивом, що видаляє навіть отверділий наліт.
Для лікування карієсу содою і боротьби із зубним каменем вам буде потрібно:
1 ч. л бікарбонату натрію і 10-15 крапель 3% розчину перекису водню. Перемішуйте соду і перекис до отримання кашкоподібної маси, потім додайте 2-4 краплі соку свіжого лимона. Нанесіть на поверхню зубів в місцях утворення нальоту і каменів. Залиште на 2-3 хв. Ретельно почистьте рот щіткою, прополощіть.
Також проти розвитку карієсу допоможе щіпка содового порошку, додана в вашу звичайну зубну пасту. Абразивні частинки в пасті допоможуть очистити важкодоступні місця, повністю прибравши камені.
Чищення зубів по Неумивакіну – правила
Для чищення зубів по Неумивакіну вам буде потрібно приготувати спеціальний миючий склад з содового порошку і перекису.
Для цього: З 15 краплями 3% перекису водню перемішайте 1/2 чайної ложки харчової соди. Як тільки маса стане однорідною, умочіть в неї ватний тампон або диск. Нанесіть засіб круговими рухами на всю поверхню зубів.
Для нанесення на важкодоступні ділянки скористайтеся ватною паличкою, змоченою в суміші. Залиште суміш на 15 хв. Потім зніміть масу за допомогою чистого диска. Добре прополощіть рот — в ротовій порожнині не повинно залишитися частинок миючого засобу. Після завершення процедури утримайтеся від пиття і приймання їжі 20-30 хв.
Як правильно?
Щоб відбілити зуби гідрокарбонатом натрію в домашніх умовах, для початку необхідно приготувати розчин. Для цих цілей знадобиться 250 мл теплої кип’яченої води і 1 ложка (столова) соди. Розмішайте ретельно вміст в склянці, змочіть в отриманому розчині зубну щітку, після чого можна приступати до чищення ротової порожнини. Якщо ж присутні якісь хворобливі відчуття, навіть незначні, процедуру слід той же час припинити.
Як чистити зуби содою щоб відбілити – 3 техніки і правила
Порошок
Насипте соду на мокрий палець або вату і натріть нею зуби. Ви відразу ж помітите, що емаль стала на пару тонів білішою. Це найефективніший, але водночас найдеструктивніший для емалі і ясен спосіб. Абразивний ефект порошку дряпає поверхню зуба і при недбалому чищенні, а це шкода для ясен. Використовувати його варто якомога рідше.
Розчин
Розчиніть порошок в невеликій кількості води. Додавайте і розмішуйте її поки вона не перестане розчинятися. Занурте марлеву тканину або вату і пройдіться нею по всіх зубах. Цей спосіб менш шкідливий, ніж чистка сухим методом.
Паста
Найлегший спосіб — просто додайте порошок в вашу пасту безпосередньо перед чищенням. Бажано, щоб паста була з вмістом фтору.
Чищення зубів содою дуже ефективне, але застосувати його треба з обережністю. Використовуючи правила, про які ми розповіли, сода принесе бажану користь. Якщо нехтувати цими попередженнями, може бути велика шкода і для емалі, і для ясен. Крім того, матеріал має інформативний характер, тому обов’язково проконсультуйтеся зі стоматологом.
