Набряклі коліна можуть сигналізувати про декілька проблем, і ви завжди повинні звернутися до лікаря, якщо проблема зберігається і стан починає погіршуватися.
Це мій перевірений рецепт, який допомагає від болю, набряку та, навіть, скупчення води на дорогах!
Я рекомендую це всім — ви зможете зробити все за хвилину, просто вдома.
Дуже ефективний бандаж для колін
Ця пов’язка допомагає проти болю, запалення, набряку і навіть витягнути воду з коліна.
Спробуйте, коли виникає ця проблема, для мене цей метод є найпершим позбавленням від болю, й найголовніше — він завжди допомагає!
Потрібно взяти:
- 1 столова ложка меду
- 1 столова ложка гострої гірчиці
- 1 чайна ложка солі
- 1 столова ложка води
Підготовка дуже швидка. Змішайте всі інгредієнти до утворення однорідної маси.
Потім вилийте цю масу в щільно закриту банку.
Нанесіть суміш на хворе місце, накрийте поліетиленовою плівкою та укутайте еластичним бинтом або хусткою.
Залиште приблизно на 2 години.
Найкраще використовувати його ввечері перед сном, щоб не напружувати суглоби та дозволити їм розслабитися.
Ви повинні відчути поліпшення після першої процедури, але повторюйте це приблизно 4-5 днів поспіль.
При необхідності цю процедуру можна повторити пізніше.
Зберігайте мастило в холодильнику, воно буде придатним для використання протягом декількох днів.
Поради наших читачів
Спортивна мазь
«Коли мій батько в юності був футболістом, ця мазь була популярною та часто використовувалася спортсменами в цьому виді спорту. Для приготування цієї мазі змішайте чайну ложку соди з чайною ложкою гірчиці та чайною ложкою меду.
Покладіть на коліна та ретельно бинтуйте їх протягом від 4 до 24 годин. ”- Марина С.
Найдешевша допомога
«У мене часто болить коліно, і простий капустяний лист завжди допомагає мені зняти біль.
Однак я хотів би зазначити, що це допоможе лише тимчасово, наприклад, вночі, коли біль заважає заснути.
Отже, злегка спресуйте лист качалкою, щоб рідина вийшла зсередини листа.
Положіть на коліна, загорніть у фольгу, потім рушник та лягайте спати.
Біль полегшить “, – Лена К.
Картопля та алкоголь
«Зелену картоплю натерти на тертці та змішати з невеликою кількістю денатурованого спирту.
Спочатку змастіть коліно кремом, потім нанесіть картопляну суміш так, щоб вона покривала все коліно.
Загорнути коліно харчовою плівкою.
При необхідності повторюйте, поки біль не зникне », – каже Валерія П.
Дивовижне листя
«Для цього дуже підходить капустяне листя, чи листя лопуха. Перед тим, як покласти це листя на коліно, спресуйте качалкою, щоб відокремити сік.
Перед тим як прикладати листя, намажте коліна медом та залиште на ніч », – каже Марта Н.
Сирна пов’язка
«Спробуйте м’який сирок — покладіть його на коліно, загорніть плівкою. Накрийте все еластичним бинтом.
Я робила цю процедуру майже тиждень — набряк коліна вщух, а біль зник », – Юля Дж.
Ще раз нагадуємо — якщо біль не проходить — варто звернутись до лікаря.
