Лимон, оливкова олія та яблучний оцет: ідеальний засіб від каменів у нирках

83

Дізнайтеся, як використовувати лимон, оливкову олію та яблучний оцет як ліки проти каменів у нирках. Чи знаєте ви, що їх можна використовувати окремо або об’єднати в один потужний засіб?

Lemon, Olive Oil and Apple Cider Vinegar: An Ideal Remedy for Kidney Stones

Згідно з народною мудрістю, суміш лимона, оливкової олії та яблучного оцту є одночасно чудовим вінегретом для салатів і природним засобом для усунення каменів у нирках.

Наявність каменів або конкрементів представляє дискомфорт через біль, який вони викликають у попереку або животі. Високий рівень оксалату кальцію і фосфору є причиною утворення каменів у нирках.

За деякими дослідженнями, лимонна кислота, що міститься в лимоні, має лужну дію і може боротися з речовинами, що сприяють утворенню каменів. Ось чому ми хотіли б поділитися з вами засобом, який поєднує цей та два інших корисних інгредієнта (оливкова олія та яблучний оцет), щоб допомогти розчинити камені в нирках.

Цей засіб можна використовувати в поєднанні з лікуванням, призначеним вашим лікарем, хоча важливо завжди порадитися зі своїм лікарем, перш ніж використовувати будь-які природні засоби.

Що викликає камені в нирках?

Накопичення мінералів, як у нирках, так і в сечовому міхурі, є причиною утворення каменів у нирках. Зазвичай ці мінерали перетворюються на крихітні кристали, які без проблем виводяться через сечу.

Проблема в тому, що вони стають настільки великими, що їх неможливо розбавити. Таким чином, вони затримуються в нирках і сечовивідних шляхах, викликаючи сильний біль. Причиною такого надмірного накопичення є нестача води в організмі, а також надмірне споживання цукру або солі, зайва вага та певні спадкові фактори.

Існують різні види каменів у нирках :

  • Оксалат кальцію: це найпоширеніший тип каменів у нирках, який утворюється, коли оксалат з’єднується з кальцієм. Цей тип обчислень виникає через надмірне споживання смаженої їжі, буряка або шоколаду.
  • Сечова кислота: це частіше зустрічається у чоловіків і виробляється, коли в організмі є надлишок цієї кислоти. Причиною цих каменів є вживання занадто великої кількості червоного м’яса та/або морепродуктів.
  • Струвіт: цей тип каменів у нирках частіше зустрічається у жінок і має тенденцію надмірно збільшуватися в розмірах. Його викликає інфекція.
  • Цистинові камені: цей тип каменів у нирках не дуже поширений і викликаний генетичним розладом.

Далі подивімося на деякі природні засоби, які допоможуть запобігти або лікувати камені в нирках.

Лимон допомагає розчинити камені в нирках

Згідно з народними уявленнями, вживання води з лимоном у межах здорової дієти може допомогти розчинити камені в нирках, оскільки може стимулювати сечовипускання та виведення відходів із сечею.

Ось як цим скористатися:

Інгредієнти

  • Один стакан води (250 мл)
  • Чотири столові ложки лимонного соку (60 мл)

Підготовка

  • Додайте кілька крапель лимонного соку в склянку води.
  • Пийте натщесерце або між прийманнями їжі.
  • Воду з лимоном можна пити в помірних кількостях протягом дня.
Lemons and olive oil
Лимони — дуже корисний фрукт з багатьма перевагами для здоров’я.

Оливкова олія від каменів у нирках

Оливкова олія є одним із найкорисніших продуктів, які ви можете включити у свій раціон. Крім того, згідно з народною медициною, вона також може бути інгредієнтом для приготування домашніх засобів, які допомагають розчинити камені в нирках.

Хоча її можна вживати в салатах і різних стравах, оливкова олія в поєднанні з лимоном може бути слушним засобом для боротьби з каменями в нирках.

Ось як це робити:

Інгредієнти

  • Дві столові ложки лимонного соку (30 мл)
  • Дві столові ложки олії (30 мл)
  • Один стакан води (250 мл)

Підготовка

  • Змішайте дві столові ложки лимонного соку і дві столові ложки оливкової олії.
  • Найкраще буде, якщо ви спочатку вип’єте цю суміш, а потім зап’єте її склянкою води.

Яблучний оцет від каменів у нирках

Apple cider vinegar
Яблучний оцет має багато переваг для здоров’я, включаючи допомогу в лікуванні або запобіганні каменів у нирках.

Вважається, що яблучний оцет містить оцтову кислоту, яка при вживанні може стимулювати вироблення лужних речовин в організмі. Завдяки цьому камені в нирках можуть руйнуватися, а їх утворення попереджається.

Ось як скористатися цим засобом:

Інгредієнти

  • 1 або 2 столові ложки яблучного оцту (15 або 30 мл)
  • Одна чашка води (250 мл)
  • Мед (до свого смаку)

Підготовка

  • Додайте одну-дві столові ложки оцту в чашку води та підсолодіть невеликою кількістю меду.
  • Пийте тричі на день, щоб зменшити утворення каменів у нирках.

Рекомендується також додавати трохи яблучного оцту до соків або смузі. Включення його в склад заправки в салати також дуже хороший варіант.

Лимон, оливкова олія та яблучний оцет від каменів у нирках

Якщо ви хочете поєднати всі властивості інгредієнтів, описаних вище, ви можете приготувати більш концентрований засіб. Таким чином, результати можуть бути ще більш сприятливими! Однак потрібно мати на увазі, що при поєднанні складів кожного інгредієнта засіб матиме сильніший смак.

Давайте подивимось.

Інгредієнти для цього засобу з лимоном, оливковою олією та яблучним оцтом:

  • 1 ½ склянки води (375 мл)
  • 2 столові ложки оливкової олії (30 мл)
  • 5 столових ложок лимонного соку (75 мл)
  • 1 столова ложка яблучного оцту (15 мл)

Як приготувати цей засіб з лимона, оливкової олії та яблучного оцту:

  • Випийте дві столові ложки оливкової олії та дві столові ложки лимонного соку, а потім склянку води.
  • Через пів години розведіть дві-три столові ложки лимонного соку та одну столову ложку яблучного оцту в склянці води й випийте.
Lemon olive oil
Лимон, оливкова олія та яблучний оцет разом утворюють потужний природний засіб від каменів у нирках.

Інші природні засоби від каменів у нирках

Крім перерахованих вище засобів, існують інші природні засоби, які можуть допомогти усунути камені в нирках. Серед них ми можемо знайти:

  • Базилік
  • Селера
  • Гранатовий сік
  • Настої кульбаби
  • Осот (Tribulus terrestris)
  • Мучниця (Arctostaphylos uva-ursi)

Здоровий спосіб життя та профілактика сечокам’яної хвороби

Утворенню каменів у нирках можна легко запобігти за допомогою збалансованого харчування без надмірностей і хорошого зволоження. З іншого боку, інгредієнти, згадані в цій статті, також можуть допомогти зміцнити імунну систему і запобігти іншим захворюванням нирок.

Бажано також додавати їх у їжу як профілактику. Зрештою, лимон, оливкова олія та яблучний оцет є універсальними продуктами, які мають багато застосувань, які ви можете отримати. Насолоджуйтесь ними!

Поділіться коментарем