Перший урок про те, як поєднувати шлюб і мігрень, я отримала від своїх батьків (які минулого року відсвяткували 50 років подружнього щастя). Я добре пам’ятаю, що час від часу спостерігала, як моя мама змушена була прилягти. Це здавалося випадковим, і мені завжди було цікаво, що це викликає.
Мій тато спокійно пояснював мені й моєму молодшому братові: “У вашої мами болить голова. Дайте їй відпочити”. Ми знали, що якщо ми постукаємо у двері цієї спальні або шумітимемо біля неї, він буде незадоволений.
Я знала, що її не буде в кімнаті довго, але для дитини це здавалося вічністю. Я сумувала за нею, коли вона ховалася за зачиненими дверима спальні в кінці коридору. Ми всі відходили в найдальший кінець будинку і намагалися зберігати відносну тишу.
Що приводило її в кімнату з головним болем? Чому він повторюється так часто? Я сказала чи зробила щось не так? Вона розсердилася на мого тата? Звичайно, це був мій брат, який занадто голосно грав у “Супербратів Маріо”!
На той час, коли мені було близько 10 років, я вже знала, як це відбувається. Коли мама відходила до своєї кімнати, решта з нас знаходили собі тихе заняття і залишали її наодинці. Мій тато підходив до тарілки й закінчував вечерю, забирав нас на тренування або щось інше, що потрібно було зробити. Він робив усе, що міг, але ви ж знаєте дітей. Ми мовчки критикували: “Вона не так варить рис”, або “Мама дає нам дивитися “Династію” (Боже, я й сама старію).
Мені було шкода маму і часто хотілося, щоб я могла щось зробити. Мама виходила зі своєї кімнати, як нова жінка. Вона знову починала клопотатися про нас — пакувати обіди або складати білизну. Мені було цікаво, що ж сталося в кімнаті. Але все це незабаром забувалося, коли вона поверталася.
Хоча це була, мабуть, лише година чи дві, я пам’ятаю, що була дуже вдячна за те, що мій тато допомагав — без нарікань, не роблячи нічого, щоб погіршити ситуацію і щоб все йшло гладко. Тоді я цього не знала, але я прораховувала в голові тип чоловіка, за якого хотіла б одного дня вийти заміж.
Пройшло кілька президентів, кілька поколінь мобільних телефонів і смерть “Блокбастера”, і я зрозуміла, що йду до вівтаря і кажу: “Я згодна”. Ми зустрічалися кілька років, тож я мала можливість побачити, як мій коханий відреагує, коли у мене теж почнуться мігрені, як у моєї мами.
І так само я помітила ті самі реакції, які спостерігала у свого тата. Коли мені потрібно було трохи полежати, він був тихим і розуміючим. Він допомагав мені й виконував доручення, якщо я просто не могла рухатися. Часто я прокидалася від мігрені, а на мене чекав мій улюблений сендвіч — з індичкою та швейцарським сиром на білому хлібі, з легким майонезом, гострою гірчицею, салатом, помідорами та цибулею.
Або я прокидалася і бачила вимитий посуд і чисту кухню. Іноді (особливо на вихідних), я знаю, що він відмовляється від вечора з друзями, щоб залишитися внизу і чекати, аби переконатися, що зі мною все гаразд. Це не завжди ті речі, про які я прошу. Він просто знає.
З роками мій чоловік став повністю підтримувати мене під час нападів мігрені. Він стежить за тим, щоб я відвідувала свого лікаря, коли мої напади почастішали. Він заохочує мене намагатися зловити їх на ранній стадії. Я завжди радію, коли мені це вдається.
Після декількох років шлюбу він знає мої тригери мігрені — іноді навіть краще, ніж я сама. Він заохочує мене відпочити, позбутися стресу, випити води, піти на прогулянку, вилізти з комп’ютера або зробити все, що, як він помітив, може запобігти майбутньому нападу мігрені.
Але не все так просто. Будь-яка проблема зі здоров’ям може спричинити стрес у шлюбі. Бувають випадки, коли я просто в поганому настрої через мігрень. Або я нехтую якоюсь домашньою роботою чи іншими обов’язками, не пояснюючи чому. Час від часу через мігрень мені доводиться пропускати кіно, вечерю або навіть сімейні збори. Іноді моє терпіння уривається. Іноді і його теж.
Елізабет Гілберт, авторка бестселера “Їсти, молитися, кохати“, писала: “Тож бути повністю побаченим кимось і бути коханим — це людська жертва, яка може межувати з чудом”.
Найбільша любов — це не те, що зробив мій чоловік, а те, чого він не зробив. Він не втік. Після першого нападу мігрені, і другого, і третього, а їх вже понад 100 — він залишився.
Я б подумала, що було б легше бути одруженою з кимось, хто не має мігрені. З кимось менш зломленим. Але він бачив мене, мої мігрені, й любив мене, незважаючи ні на що. Мені пощастило, що поруч зі мною і моєю мамою є два чудових чоловіки — воїни з мігренню. Я безмежно вдячна. Це моє побажання для всіх.
