Ніжний і соковитий хек в духовці – раз, два, три і готово!

2415

Приготуйте дуже смачну рибу – хек. На смак блюдо виходить дуже ніжним і соковитим, а все завдяки маринаду. Рибка вийде приголомшливо смачною, незважаючи на те, що готується дуже просто. Вона зачарує вас своїм чудовим смаком!

фото wmj.ru

Які інгредієнти будуть потрібні:

  • Три тушки размороженного хека
  • Дві ч. л. лимонного соку
  • Дві ч. л. майонезу (краще – домашнього)
  • Шість ч. л. сметани
  • Пів ч. л. солі
  • Одна ч. л. гірчиці
  • Пів ч. л. перцю
  • Дві ст. л. панірувальних сухарів.

Починаємо готувати

фото iloveprg.ru
  • Почистіть рибу, помийте і поріжте ії на порційні шматки. Складіть їх до миски. Всипте до них сіль, перець і перемішайте.
  • Змішайте сметану, гірчицю, майонез і лимонний сік. Соус додайте до риби і залиште ії маринуватися протягом 60 хвилин.
  • Розкладіть шматочки на деку з пекарським папером і посипте їх панірувальними сухарями. Помістіть в розігріту духовку на 25 хвилин. Запікати слід при 180°. Смачного!

Джерело

Літературний переклад – Маруся Фріман

Поділіться коментарем