У вас проблеми з варикозним розширенням вен, болями в суглобах, часті судоми? Цей рецепт дійсно допомагає полегшити симптоми та зняти больові відчуття. Головний інгредієнт цього чудового рецепта – розмарин. Це не тільки прекрасна пряність, але і потужна лікарська рослина.
Розмарин багатий на вітаміни B6, B2, A, C і мінерали залізо, магній, фосфор, цинк, кальцій та антиоксиданти. Подбайте про себе, спробуйте натуральні засоби, перш ніж приймати ліки.
Користь розмарину для здоров’я
- допомагає відновити нервову систему
- допомагає організму засвоювати цукор, що робить його відмінним варіантом для людей з діабетом
- покращує травлення
- допомагає при анемії
- відмінний засіб проти застуди та бронхіту
- знімає запалення сухожиль та м’язові болі
- покращує роботу серця, особливо при аритмії
- знімає розумову втому
- допомагає поліпшити пам’ять
- корисний для здоров’я шкіри й допомагає від травм і опіків
- корисний при боротьбі з випаданням волосся і лупою
- стимулює обмін речовин, очищає печінку
Настоянка розмарину, рецепт якої наведено тут, використовується тільки для зовнішнього застосування. Для внутрішнього застосування можна приготувати чай з 1 чайної ложки листя розмарину та 1 склянки окропу. Напій потрібно настояти й вживати у теплому вигляді 2-3 рази на день.
Настоянку для зовнішнього застосування найкраще готувати зі свіжого розмарину. Можна використовувати сушені трави, але отриманий продукт буде менш концентрованим.
Рецепт
1. Скласти листя розмарину в скляний посуд приблизно на 2/3 від загального обсягу і залити їх 70% спиртом.
2. Залишити на 15 днів у темному місці. Щодня струшувати або перемішувати.
3. Перелити настоянку в посуд з темного скла і щільно закрити. Зберігати в темному, прохолодному місці.
Застосування
Суміш наносять у вигляді компресів, масажуючи й розтираючи хворі місця.
Рекомендується використовувати не частіше ніж 3 рази на день. Це природний засіб заборонений людям з епілепсією, вагітним жінкам, матерям, що годують і дітям молодше 7 років. Пам’ятайте: не можна застосовувати настоянку всередину!
Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.
Літературний переклад – Маруся Фріман
