Перевірте своє серце! 10 неочевидних ознак того, що серце може не правильно працювати

25844

Дуже часто ми пропускаємо симптоми серйозних захворювань, тому що не звертаємо на незначне нездужання в надії, що “саме пройде”. І воно проходить у якийсь момент. Але потім, може повернутися більш значними проблемами зі здоров’ям.

Тому, дуже важливо звертати увагу на будь-які симптоми, які можуть призвести до серцевої недостатності. Це ускладнення будь-якої кардіальної патології: гострий інфаркт, стенокардія, гіпертонічна хвороба, кардіоміопатія.

Ускладненням серцевої недостатності, є зупинка серця – раптове і повне припинення ефективної діяльності серця з наявністю або відсутністю біоелектричної активності. Крім серцевої недостатності, ряд кардіологічних захворювань можуть призвести до зупинки серця.

Особливо треба бути уважними людям понад 60 років, а також тим, хто має надлишкову вагу, діабет, високий кров’яний тиск. На які ж симптоми треба звертати увагу?

Перш за все, це:

фото zinoti.lt
  • тривалий або короткостроковий дискомфорт у грудях (здавлювання, стиснення);
  • нудота, біль в шлунку, розлад кишківника без явних причин;
  • біль в лівій руці або лівій стороні тіла;
  • запаморочення і слабкість;
  • слабкість після виконання незначної роботи;
  • хропіння уві сні;
  • підвищена пітливість без явної причини;
  • тривалий кашель зі слизом, переважно у горизонтальному положенні;
  • неритмічна робота серця;
  • набряклість ніг і живота.

Зверніть увагу, що це можуть бути симптоми будь-якої гострої патології серця, або загострення хронічної, тому не ігноруйте їх, а звертайтеся за медичною допомогою.

Як запобігти захворюванням серця

фото zinoti.lt

Причиною серцевої недостатності може стати наявність захворювань, які відносять людей до групи ризику. Це міокардит, вада серця, діабет, ряд хронічних захворювань, а також раптова зміна стану здоров’я.

Щоб не погіршувати положення, а може навіть усунути низку факторів ризику серцево-судинних захворювань, потрібно змінити спосіб життя.

Це можуть бути такі кроки:

  • стежити за станом здоров’я (тиск, рівень цукру);
  • відмова від шкідливих звичок;
  • регулярна фізична активність;
  • здорова і корисна їжа;
  • підтримка нормальної ваги;
  • управління стресом.

Лікарський досвід показує, що у більшості випадків, поліпшення якості життя, призводить до нормалізації роботи серця, а значить, продовжує життя.

Стаття несе інформаційний характер. Не займайтеся самолікуванням і будь-які симптоми, у першу чергу, обговорюйте зі своїм лікарем.


Джерело

Літературний переклад – Маруся Фріман

Поділіться коментарем