На жаль, проблеми зі здоров’ям збільшуються з віком. Одна з них – остеоартроз суглобів. Через нього навіть найлегші повсякденні справи стають справжнім випробуванням.
Ось народний спосіб, який допоможе боротися з болем в суглобах без дорогих ліків. Все, що вам потрібно, це насіння льону.
Рецепт проти болю в суглобах
Цей спосіб допомагає виводити з організму солі, токсини і тим самим – зменшує біль. 1 склянку насіння льону залити 3 л холодної води, довести до кипіння і варити на слабкому вогні 2 години.
Вийняти з відвару насіння льону. Пити відвар по 1 літру на день. Робіть новий відвар кожні три дні. Курс лікування 18 днів.
З насіння, що залишилося від відвару, можна робити пов’язки для суглобів. Ці компреси ефективні не тільки при артриті, але і при остеоартрозі.
Користь насіння льону
- У народній медицині насіння льону варять і п’ють його відвар. Варене насіння їдять при виразці шлунка, гастриті, бронхіті (як відхаркувальний засіб), кашлі, задишці, захворюваннях нирок.
- Відвар насіння льону на молоці застосовують для лікування туберкульозу.
- Відвар насіння рекомендується для лікування ран і виразок у роті (як полоскання).
- Не тільки насіння, але і олію льону використовують для лікування різних захворювань. Вона має мінімальний вміст холестерину і високий вміст ненасичених жирних кислот. ЇЇ вживання збільшує рівень фосфоліпідів в крові.
Протипоказання
Не можна забувати, що у льону є протипоказання. Тривале його вживання, особливо у великих кількостях, може викликати отруєння.
Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.
Літературний переклад – Маруся Фріман
