Ті, хто хоче мати красиві, здорові зуби не повинні забувати про таку важливу річ, як профілактика карієсу. Сучасна фармацевтична промисловість пропонує деякі засобі, але коштують вони недешево. Тому дуже непогано пригадати народні рецепти, перевірені часом.
Не слід забувати, що карієс розвивається, коли до рота потрапляють мікроорганізми, що руйнують зубну емаль. Всі ми пам’ятаємо про те, що зуби треба ретельно чистити та виконуємо це кожен день. Більш того, багато людей роблять посилене очищення простору між зубами, використовуючи зубну нитку. Однак, навіть при такому ретельному догляді за порожниною рота у деяких людей виникає карієс.
Тому дуже важливо проводити полоскання порожнини рота, використовуючи прості та доступні засоби.
Соляний розчин
Сіль володіє чудовими дезінфекційними якостями. Тому досить після кожного приймання їжі прополоскати рот соляним розчином. Це видалить всі мікроби, які затрималися у вашому роті. Зробити цей розчин дуже просто. Для цього слід розчинити одну чайну ложку солі в одній склянці теплої води. До речі, сіль може замінити зубну пасту на деякий час, якщо у вас з якихось причин немає під рукою пасти.
Ополіскувач з оцтом
Оцтова суміш може освіжити дихання, продезінфікувати порожнину рота і відбілити зуби. Щоб приготувати її потрібно розчинити дві столові ложки яблучного оцту у склянці теплої води.
Олія чайного дерева з гвоздикою
Цей засіб вважається неперевершеним для боротьби із запаленням. Приготувати його нескладно. Для цього слід в півлітра теплої води додати три сушених гвоздики та три краплі олії чайного дерева. Воду нагріти на повільному вогні, вимкнути вогонь, дати настоятися і процідити. Отримана рідина буде служити чудовим ополіскувачем. Зберігається в прохолодному місці до трьох днів.
Содовий ополіскувач
Щоб приготувати цей ополіскувач, потрібно додати в склянку теплої води чайну ложку соди та дві краплі м’ятної олії. Сода добре дезінфікує порожнину рота і відбілює зуби. М’ята додасть вашому диханню свіжість.
Ополіскувач з петрушкою
У склянку води потрібно додати гілочку петрушки та дві сухих гвоздики. Воду закип’ятити та дати охолонути, рідину процідити. Петрушка володіє чудовими дезінфекційними властивостями.
Профілактика карієсу дуже важлива, якщо ви не хочете мучитися від зубного болю. А народні рецепти, перевірені часом допоможуть вам зберегти зуби здоровими. Однак, не забувайте: будь-які проблеми зі здоров’ям зубів, потрібно обговорювати зі своїм лікарем. Тому як, самолікування може завдати більше шкоди, ніж користі.
