Кожна людина повинна знати, як зробити собі швидке полегшення від болю в будь-який час. Для цього дуже допоміжні біологічно активні точки нашого організму. Погане самопочуття може заскочити вас будь-якого часу. Буває, що поруч немає аптек і лікарів, але допомога необхідна негайно. Для того щоб отримати швидке полегшення допоможуть знання — які біологічно активні точки на своєму обличчі слід натиснути.

- Для усунення тих явищ, що вас турбують, треба знайти необхідну точку. Треба її злегка натиснути, щоб поліпшити кровообіг.
- Тепер робимо масаж, дотримуватися наступного правила – 9 обертів в одну сторону і 9 – проти.
- Робимо цей точковий масаж десь 3-4 хвилини.

1
Лікує неврози, головний біль, безсоння. Китайські лікарі дали назву «зібрання 100 хвороб».
Якщо вас турбує безсоння — перед сном треба прогріти за допомогою гарячого душа хребет. Потім, лежачи у ліжку, помасажуйте цю точку — гарний сон вам забезпечений.
2
Поганий зір, закладений ніс. Вона має назву «ясне світло».
3
Відповідає за сечовий міхур, знімає запаморочення.
Якщо при натисканні на неї відчуваєте біль — це свідчить за запалення сечового міхура. При постійному масажуванні можна уникнути проблем, якщо вони на ранній стадії
4
Точка з назвою «нитка бамбука» відповідає за зір, знімає мігрені.
5
Поетична назва цієї точки – «зустріч із храмом». Знімає судоми й запаморочення. поліпшує зір.
6
Якщо вас непокоє мігрень — помасажуйте цю точку за вказаними вище правилами — біль відступить.
7
Має назву «сонце»: й лікує емоційний розлад. Також допомагає при головному білю.
8
Точка «чотири білизни» відповідає за розлади шлунка. Також допомагає при гаймориті
9
Точка «земна комора» знімає нервовий тик лицьових м’язів
10
Точка має назву «вісь щоки». Біль в цієї точці свідчить про збільшення щитоподібної залози. Також допомагає, якщо у вас труднощі з обертом шиї
11
Завдяки розташуванню має назву «середина людини». Добре допомагає при істеричному припадку, знімає набряк обличчя, нервовий тик.
12
Розташована на середній лінії підборідно-губної бороди. Активізує роботу мозку.
13
Має назву – «антистресова». При любих поганих новинах й переляку, зробіть натискання на цю точку — через хвилину заспокоїтесь.

Запам’ятайте ці кілька правил. Іноді, щоб отримати швидке полегшення, досить правильно масажувати біологічно активні точки.