Рецепт!
Інгредієнти:
- Вода – 1 склянка;
- Яблуко (зелене);
- Насіння Чіа – 1 ст. л.;
- Насіння льону – 1 ст. л.;
- Мед – 1 ст. л.
Приготування цього очищуючого напою досить просте:
1. Очистіть яблуко від насіння, після чого подрібніть всі інгредієнти в блендері, крім насіння Чіа
2. В отриманий напій вам потрібно додати насіння Чіа, після чого залиште напій настоюватися мінімум на 5 хвилин.
Вживайте цей напій щоранку натщесерця, мінімум протягом 3 тижнів.
Дуже важливо, під час очищення вживати 1,5-2 літри води в день!
Пам’ятайте, що накопичуються токсини в кишечнику не один день, тому для його очищення потрібен час, а також терпіння!
Перед тим, як застосовувати будь-який народний засіб, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!
Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.
Поділіться коментарем
