Печія — досить неприємне явище, яке виникає в непідходящий момент і спричиняє великий дискомфорт. Проте, можна швидко вилікувати печію народними засобами. Рецепти, які використовують у боротьбі проти цієї хвороби, досить різноманітні. У цьому матеріалі пропонуємо вашій увазі деякі з них.
Печія, виникає в результаті того, що шлунковий сік піднімається в стравохід. Зазвичай це викликає біль, який посилюється, коли ви нахиляєтеся або лягайте. А також гіркий або кислий присмак у роті.
Якщо у вас печія, ви, ймовірно, хотіли б швидко позбутися від неї. На щастя, це можна зробити за допомогою натуральних методів. Проте, слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати рослинні засоби.
Як вилікувати печію народними засобами
Їжте яблука — їхня шкірка є натуральним антацидом. Як говорить стародавня приказка: «Одне яблуко в день — і лікар не потрібен». Яблука дуже корисні і допомагають впоратися з підвищеною кислотністю. Пектин, що міститься в шкірці яблук є натуральним антацидом. А також володіє іншими корисними властивостями (знижує ризик хвороб серця і сприяє нормальній роботі жовчного міхура).
Якщо вам не подобається їсти яблука просто так, спробуйте додавати їх в салати або смузі. Віддавайте перевагу солодким червоним, а не кислим зеленим яблукам, оскільки останні можуть посилити печію.
Народні, перевірені рецепти
Пийте імбирний чай, щоб заспокоїти шлунок. Імбир має протизапальну дію і заспокоює шлунок. Крім того, він допомагає при нудоті і блювоті. Щоб приготувати імбирний чай, відріжте приблизно 1 чайну ложку (2 грами) свіжого імбиру і залийте його окропом. Зачекайте близько 5 хвилин, поки чай завариться. Після цього перелийте його в чашку і випийте.
Хоча імбирний чай можна пити протягом всього дня, він особливо корисний приблизно за 20-30 хвилин до їжі.
Якщо у вас немає свіжого імбирного кореня, можна придбати пакетики з імбирним чаєм.
Спробуйте інші види чаю, які також можуть бути корисними для шлунка. При печії допомагають і деякі інші чаї. Фенхель заспокоює шлунок і знижує кислотність. Щоб заварити чай з фенхелю, подрібніть приблизно одну чайну ложку (2 грами) насіння фенхелю і залийте їх однією склянкою (240 мілілітрів) окропу. Додайте мед або стевію за смаком. Випивайте 2-3 склянки чаю в день приблизно за 20 хвилин до їжі.
Можна також робити чай з насіння або порошку гірчиці. Гірчиця має протизапальні властивості і нейтралізує кислоту. Можна розчинити її у воді, щоб заварити чай. Якщо є охота, можна з’їдати по 1 чайній ложці (5 мл) гірчиці.
Корисний також ромашковий чай — він заспокоює шлунок і має протизапальну дію. Можна придбати пакетики з ромашковим чаєм або заварювати чай з листя ромашки.
Приймайте дегліциризований корінь солодки або кору в’яза іржавого, щоб контролювати кислотність шлунка. Від печії допомагають і деякі інші рослинні засоби. Стандартна доза дегліциризованого кореня солодки становить 2-3 таблетки один раз в 4-6 годин.
Приймайте лише дегліциризований, а не звичайний корінь солодки, бо останній може підвищувати артеріальний тиск.
Спробуйте приймати кору в’яза іржавого в формі рідкого екстракту (90-120 мл) або у вигляді таблеток. Це засіб обволікає і заспокоює роздратовані тканини. В’яз іржавий вважається безпечним для вагітних жінок. Обов’язково дотримуйтесь вказівок щодо застосування.
Спробуйте полегшити печію за допомогою соку алое. Придбайте натуральний сік алое вера і пийте його по 1⁄2 склянки (120 мілілітрів). Сік алое вера можна пити кілька разів на день. Однак, він має послаблюючу дію, тому краще обмежитися 1-2 склянками (240-480 мілілітрів) в день.
Спробуйте пити розведений водою яблучний оцет. Хоча це може здатися дивним, для позбавлення від печії можна використовувати яблучний оцет. Розведіть 1 столову ложку (15 мілілітрів) органічного яблучного оцту в 180 мілілітрах води. Як слід перемішайте і випийте. Можна використовувати і звичайний яблучний оцет, однак він повинен бути саме яблучним.
Приготуйте розчин з харчової соди, щоб нейтралізувати кислоту. Харчова сода є лугом. Тому вона допомагає впоратися з дією кислоти. Це стосується і кислоти, яка міститься в шлунковому соку. Розчиніть 1 чайну ложку (близько 5 грамів) харчової соди приблизно в 180 мілілітрах води. Використовуйте саме харчову соду, а не пекарський порошок. Пекарський порошок не володіє подібною дією.
За допомогою таких простих продуктів і трав можна вилікувати печію народними засобами. Рецепти перевірені, але перед застосуванням варто проконсультуватися з лікарем. Бо кожен організм індивідуально сприймає ті чи інші препарати. Будьте здорові!
Увага: інформація в даній статті носить виключно інформаційний характер. Перед застосуванням будь-яких методів проконсультуйтеся з лікарем.
