Уникнути негативної енергії дуже складно. Але, якщо цьому не навчитися, то вона дійсно руйнує. Втома, пригнічений стан, поганий настрій, врешті решт, призводять до хвороб і не дають радіти життю.
На щастя, є три способи, які реально допомагають позбутися від негативу. На перший погляд, вони здаються простими. Але, щоб все вийшло, потрібно поставитися до них з усією серйозністю.
Віра
Незалежно від того, яку релігію ви сповідуєте, внутрішня віра має дивно велику силу. Ви можете вірити у що хочете, але ви повинні робити це душею. Це допоможе захиститися від негативного впливу енергії.
Протягом тисяч років багато великих гуру говорили про божественну силу, яка може захистити кожного з нас. Духовні наставники радять знайти цю силу всередині себе.
Вода
Купання в проточній воді – найкращий спосіб очиститися від негативної енергії. Якщо у вас немає такої можливості, прийміть теплу сольову ванну, або душ.
Цей водний ритуал відомий з багатьох стародавніх джерел і священних текстів. І хто пробував його на собі, підтвердить – це дійсно працює.
Коли ви встаєте під струмені води в душі, говорить вголос слова, які надають вам сил і наповнюють добрими емоціями. Стійте під водою в душі з закритими очима 10-15 хвилин. Згадайте моменти щастя, уявіть собі світле майбутнє. Вода змиє негатив, втому і наповнить позитивною енергією.
Заземлення
Цей спосіб – один з найбільш універсальних. Просто сядьте на землю. Занурте до неї руки і ноги. Найкраще робити це біля дерев, тому що їх коріння швидко забирають негативну енергію.
Залишайтеся в цьому положенні 10 хвилин із заплющеними очима. Просто подумайте про добре і уявіть, як ви віддаєте Землі всю накопичену негативну енергію. Не забувайте дякувати Природі за її допомогу.
Літературний переклад – Маруся Фріман
