Існує традиція використовувати яблучний оцет для приготування їжі. Але не всі знають про користь цього ферментованого напою, яку він може принести здоров’ю.
Користь яблучного оцту
Деякі з переваг яблучного оцту – це контроль за рівнем холестерину та цукру в крові. Ця властивість широко використовується при діабеті 2 типу.
Крім того, яблучний оцет містить кислоту, яка допомагає організму засвоювати необхідні йому поживні речовини та бореться проти хвороботворних бактерій й грибків.
Цілющі процедури з яблучним оцтом
1. Замочіть ноги в солоній воді з яблучним оцтом, щоб позбутися неприємного запаху. Оцет бореться з бактеріями, що викликають появу нестерпного запаху.
2. Змочіть вологу тканину в яблучному оцті й покладіть її в холодильник. Витирайте ноги цієї серветкою після того, як зняли взуття і помили ноги з мильною водою.
3. У миску залийте одну склянку оцту і чотири склянки води. Тримайте ноги в цьому розчині близько 20 хвилин, потім протріть їх насухо. Ця ванна не тільки бореться з бактеріями й грибками, а й відмінно знімає набряклість і втому ніг.
Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.
Літературний переклад – Маруся Фріман
