Буває так, що починаєш горіти, а під рукою немає найнеобхіднішого інструменту. Виявляється, можна виміряти температуру без градусника. І для цього не потрібно бути медиком, тому як є Прості способи.
Підвищена температура така неприємність, яка може трапиться в будь-який момент. А градусник – не та річ, яку ми носимо завжди в своїй сумочці. Тому дуже важливо знати прості способи, за допомогою яких можна відразу визначити – є у вас температура чи ні.
Найвідоміший спосіб – прикласти долоню до чола. У дитинстві на собі цей спосіб відчував кожен, до того ж багато разів. Будь-яка мама чи бабуся, як тільки побачить дитину, з якою на її думку щось не зовсім гаразд – обов’язково докладе руку до його лоба.
Більш вірний спосіб – прикласти до лоба губи або повіку. Ніжна шкіра яких відразу дасть зрозуміти – чи підвищена у об’єкта температура.
Якщо поруч немає того, хто готовий визначити вашу температуру по вашему чолу. То можна спробувати скласти руки ковшиком і видихнути туди повітря. Якщо кінчики ваших ніздрів відчують підвищений жар видихуваного повітря – з вами щось негаразд.
Є ще непоганий спосіб визначення температури, яку людина може зробити собі сама – виміряти свій пульс. Ви знаєте кількість ударів свого серця в хвилину в загальному житті? Підвищення температури на градус додає десять зайвих ударів до вашого звичайного ритму. При цьому слід пам’ятати. Що вимірювати пульс не варто після фізичних вправ або після чашки випитої кави.
Підвищену температуру видає більш часте дихання. Якщо кількість вдихів за хвилину більше 20 разів на хвилину. То у вас точно підвищена температура.
Слід пам’ятати. Що у дитини кількість вдихів за хвилину в півтора рази більше, ніж у дорослого. Це десь 30 разів в хвилину.
Також можна закрити очі і прислухатися до себе. Якщо повіки починає поколювати – є ймовірність того, що ваша температура вище норми. Також про це свідчить, що вам важко швидко переводити погляд з одного боку в інший.
На користь не нормальної температури тіла говорять озноб, ломота в м’язах, нездоровий блиск в очах.
У будь-якому випадку – якщо ви відчули, що температура вашого тіла піднялася вище норми. То слід відразу вживати певних заходів. Бажано звернутися до лікаря, щоб уникнути ускладнень.
Як бачите – можно виміряти температуру без градусника. Є прості способи, які допоможуть в складній ситуації.
