“Нехай їжа буде вашим ліками…” Стародавня теорія говорить, що Бог створив рослини в формі людських органів, щоб люди знали, для чого вони найбільш корисні.
Відповідно до цієї теорії, кожному органу в організмі відповідає їжа, яка не тільки корисна, а й дуже схожа на нього.
Волоські горіхи
Ці горіхи дуже нагадують мозок. Вони розділені на 2 частини й відбивають праву й ліву півкулю мозку людини.
На додаток до цього, дослідники показали, що горіхи дійсно корисні для мозку, тому що містять велику кількість омега-3.
Морква
Морква в розрізі схожа на око. Крім цього, вона багата на вітаміни й антиоксиданти. Особливо, на бета-каротин, який знижує ризик дегенерації очей в людей похилого віку.
Селера
Стебла селери нагадують кістки людського тіла. Насправді селера – джерело кремнію, який є частиною молекулярної структури, що забезпечує міцність кісток.
Помідори
Якщо ви розріжете помідор, то помітите, що він нагадує структуру серця й теж має камери. Томати містять антиоксидант лікопін, який знижує ризик серцевих захворювань.
Завдяки високому вмісту калію й заліза помідори є потужними помічниками у боротьбі з серцевими захворюваннями.
Авокадо
Авокадо своєю формою повторює силует вагітної жінки. Гінекологи рекомендують їсти авокадо під час вагітності, тому що цей фрукт допомагає зберегти здоров’я шийки матки. Крім того, цей фрукт допомагає боротися проти гормонального дисбалансу.
Ще один збіг: плід авокадо дозріває за 9 місяців (від рослини до фрукта).
Гриби
Якщо розрізати гриб навпіл, то він буде схожий на людське вухо. Гриби – рідкісний продукт, що містить вітамін D. А дефіцит вітаміну D може викликати втрату слуху. Цей вітамін особливо важливий для здоров’я кісток вуха, найменших, яки передають звук до мозку.
Грейпфрути та апельсини
Половина грейпфрута або апельсина нагадує жіночі груди, й вони дійсно корисні для молочних залоз.
Ці цитрусові очищають систему молочних залоз, позбавляючи організм від токсинів й запобігаючи розвитку ракових пухлин.
Виноград
Легені складаються з невеликих гілок дихальних шляхів, які закінчуються невеликими групами тканин, званими альвеолами легень. Ці структури, так схожі на грона винограду, дозволяють кисню потрапляти у кровотік з легких.
Дієта, багата на виноград, може знизити ризик хвороб легенів. Виноград також містить речовину, яка може зменшити важкість астми, викликаної алергією.
Імбир
Корінь імбиру нагадує шлунок. Тому цікаво відзначити, що однією з найбільших переваг імбиру є допомога у травленні.
Китайці використовували імбир понад 2000 років для полегшення болю в животі й нудоти, що зробило цю рослину особливо популярним засобом.
Огірки й спаржа
Огірки й спаржа схожі на чоловічий орган. Вважається, що ці овочі сприяють функціонуванню саме цієї частини тіла.
Папая
Розрізана папая за кольором й формою дуже схожа на кишківник. Папая допомагає очистити кишківник й забезпечує гарне функціонування травної системи.
Полуниця
Форма полуниці нагадує зуб. Вона й насправді допомагає підтримувати здоров’я зубів і ясен.
Цибуля
Вона схожа на клітини тіла. Дослідження показали, що цибуля допомагає очистити організм на клітинному рівні.
Квасоля
Квасоля схожа на нирки. Може тому вона допомагає підтримувати нормальну функцію нирок.
Броколі
Маленькі зелені квітки броколі нагадують простату. Недавні дослідження показали, що вживання броколі хоча б раз на тиждень знижує ризик розвитку раку простати.
Банани
Банан схожий на посмішку! Цей фрукт насправді підвищує настрій, стимулюючі вироблення серотоніну.
Літературний переклад – Маруся Фріман
