Ось хто сказав, що ліки повинні бути гіркими, несмачними і смердючими? Нещодавно моя дитина запитала: може є у світі лікар, який виписує тільки смачні ліки? Тортики, морозиво і збиті вершки… І я подумала: і правда, у нього і так кашель і болить горло. Потрібно знайти те, що його порадує.
І знайшла смачний рецепт, який більше нагадує святковий коктейль. Ми пили його всією родиною кілька днів поспіль. І нам стало легше! Тому, із задоволенням ділюся своїм досвідом “доброго лікаря”.
На одну порцію нам потрібно:
- Один великий стиглий банан
- Какао-порошок – 3 ч. л.
- Мед – ч. л.
- Філіжанка гарячого молока
Як приготувати
- Для початку потрібно перетворити банан на пюре. Зробити це можна за допомогою блендера, або виделки.
- У гаряче молоко додаємо какао, гарненько його перемішуємо, щоб воно розчинилося.
- Залишилося змішати бананове пюре, шоколадне молоко і мед. Можна збити коктейль за допомогою міксера. І тоді виходить дуже смачний, теплий коктейль.
Але найголовніше – він приносить полегшення при кашлі і коли болить горло. А ще – піднімає настрій. А всі знають, що коли ти у доброму гуморі – одужувати на багато легше!
Спробуйте і будьте здорові!
Поділіться коментарем
